はじめまして。
ブログ運営者の 草尾 雄太（くさお ゆうた） と申します。ITエンジニアとして働きながら、このブログ「仕事の選択肢案内所」を運営しています。
運営者プロフィール
- 氏名：草尾 太郎
- 経歴：中卒 → 長期ひきこもり → 27歳で職業訓練 → 28歳未経験でIT業界（SES） → 転職して現在は自分に合う環境で勤務
- 職種：Web系エンジニア
- 経験テーマ：辞めづらい職場、パワハラ、メンタル不調（抑うつ状態）、転職活動
私は「辞めたいと言えない空気」の中で消耗し、メンタルを崩したあと、転職で環境を変えました。その経験から、同じ状況の人が少しでも早く「逃げ道」と「選択肢」を持てるように、このブログを書いています。
保有資格・専門性について
- 公的なカウンセラー資格や弁護士資格は 保有していません。
- 強みは、ITエンジニアとしての実務経験と、自分自身が「辞めたいけど言えない」状態から抜け出した体験です。
- 医療や法律が関わる判断（うつ病の診断、労災、残業代請求など）は、必ず医師・弁護士・労働局などの専門機関に相談してください。
参考にしている公的情報・出典
制度や一般論を書くときは、以下のような公的サイトを主な出典としています。
- 厚生労働省
- 都道府県労働局・労働基準監督署
- 「こころの耳」（働く人のメンタルヘルス・厚労省委託サイト）
- 公的な統計・白書 など
このブログで書くこと
- 仕事がつらいときの状況整理（感情だけで決めないための視点）
- 辞めづらい職場の特徴と、距離を取る判断基準
- パワハラ・いじめから身を守るための考え方
- 転職エージェントや求人サービスを、現実的に使うコツ
体験と事実を分け、「こうすべき」ではなく 判断材料 を出すことを意識します。
読者への約束
- 体験談と公的な情報を分けて書きます
- 成功談で煽らず、「壊れる前にどう動くか」を優先します
- 広告・提携案件は明記します
- 特定サービスのゴリ押しはせず、メリット・デメリットを両方書きます
連絡先
- メール：kusao1993ysk@gmail.com
- X（旧Twitter）：@kusao_example
記事の感想や修正要望などがあれば、上記からご連絡ください。
最後に
あなたが「自分が弱いだけだ」と思っていても、環境が悪い場合はたくさんあります。
このブログが、少しでも「ここまで頑張った自分を守る」ための材料になればうれしいです。