メンタル/体調

退職代行を使ったら、次の会社に知られるのではないか。そう考えると、申し込む画面の前で手が止まります。今の会社にはもう戻りたくない。けれど、次の転職まで潰れたらどうしよう。そんな不安が頭に残ると、辞める判断そのものが怖くなります。まず、退職代...

明日の朝、もう会社へ行ける気がしない。退職代行の「即日対応」を見つけても、すぐには申し込めない人が多いと思います。違法ではないのか。会社から損害賠償と言われないか。あとで家や親に連絡されないか。限界まで来ているのに、最後の一歩だけ法律の不安...

SESの現場で、誰の指示を聞けばいいのか分からなくなることがあります。客先の担当者、上位会社のリーダー、自社の営業、さらに別会社の窓口。チャットには知らない会社名が並び、質問ひとつにも遠回りな確認が必要になる。自分だけ現場に置かれて、責任の...

入社して1ヶ月。毎日のようにミスをして、上司に「またか」という顔をされる。昨日教わったことを今日また間違えて、メモを見返しても、自分が何を分かっていないのかすら分からない。家に帰ってもその日のミスが頭から離れず、布団の中で「自分はこの仕事に...

入社して3ヶ月。そろそろ仕事を覚えているはずなのに、今日もミスをした。注意されるたびに、「自分だけ成長していないのでは」「この仕事に向いていないのかもしれない」「試用期間が終わる前に何か言われるのでは」と不安になります。結論からいうと、入社...

眠れない、食べられない、涙が出る、判断できない。メンタルが限界に近いときの7つのサインと、今すぐ助けを求める目安、休む・受診する・仕事を離れる順番を整理します。